ต้องบอกเลยว่าการตรวจร่างกายก่อนเข้าทำงานนั้นเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างมาก ดังนั้นหากว่าคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่อยากจะตรวจร่างกายก่อนเข้าทำงาน สิ่งที่สำคัญที่สุดก็ได้แก่การเตรียมตัว อย่างไรก็ดีหากว่าต้องการตรวจร่างกายมีรายละเอียดปลีกย่อยจำนวนมาก เราจะต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง มาดูพร้อมๆ กันเลย 

1.ติดต่อกับทางโรงพยาบาล 

สำหรับคนที่รู้ตัวอยู่แล้วว่าจะต้องตรวจร่างกายก่อนเข้าทำงาน หากว่าที่ทำงานได้มีการติดต่อกับโรงพยาบาลไว้อยู่แล้ว เราก็สามารถติดต่อกับทางโรงพยาบาลเพื่อเป็นการคอนเฟิร์มเอาไว้อีกทางหนึ่งก็ได้เช่นกัน อย่างไรก็ดีการติดต่อกับทางโรงพยาบาล จะทำให้เรารู้ว่าเราจะต้องมีการเตรียมตัวอย่างไรบ้าง และต้องทำการอดอาหารกี่ชั่วโมง ทำให้เราทราบว่าเราจะได้รับการตรวจสุขภาพในเรื่องใดบ้างอีกด้วย 

2.นอนหลับแต่หัวค่ำ 

การนอนหลับพักผ่อนแต่หัวค่ำ จะทำให้เราได้ผลตรวจสุขภาพที่ออกมาดี อีกทั้งยังทำให้ความดันไม่ตกอีกด้วย หลายๆ คนอาจจะกังวลใจกับผลของการตรวจสุขภาพเสียจนนอนไม่หลับ แต่หากว่าเรานั้นเลือกนอนหลับแต่หัวค่ำ และทำใจให้สบายๆ เราก็จะมีความรู้สึกที่ชัดเจนกว่าเดิมว่า การตรวจสุขภาพไม่ใช่เรื่องใหญ่โตอะไรเลยทีเดียว การนอนพักผ่อนแต่หัวค่ำ ทำให้ตื่นเช้ามาสดชื่นอีกด้วย 

3.อดอาหารตามที่แพทยได้แจ้งไว้ 

เราต่างก็ทราบแล้วว่า จะต้องงดน้ำและงดอาหารตั้งแต่กี่โมง ซึ่งเราก็ควรที่จะปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด เพื่อให้ผลการตรวจสุขภาพไม่เป็นปัญหา หรือได้ผลลวงนั่นเอง การอดอาหาร งดอาหาร งดน้ำ ก็คือส่วนสำคัญในการตรวจสุขภาพ และอย่าลืมเตรียมอาหารไปรับประทานหลังการตรวจเลือดเรียบร้อยแล้วด้วยจะดีกว่า 

4.งดชาและกาแฟในตอนเช้า 

เนื่องจากว่าชาและกาแฟก็คือส่วนหนึ่งของอาหารนั่นเอง เราไม่ควรดื่มกาแฟหรือชาก่อนการเจาะเลือด เพราะอาจจะทำให้เกิดผลการตรวจที่ไม่ตรงกับความเป็นจริงนั่นเอง ทางที่ดีควรดื่มกาแฟหลังจากที่เรานั้นตรวจเลือดไปเรียบร้อยแล้วจะดีกว่า 

5.กินยาโรคประจำตัวและแจ้งแพทย์หรือพยาบาลก่อนตรวจสุขภาพ 

หากว่าใครที่มีโรคประจำตัวก็ควรแจ้งแพทย์เสียก่อน เพื่อให้แพทย์วินิจฉัยเสียก่อน นอกจากนี้อย่าลืมกินยาก่อนที่จะมาตรวจเลือดด้วย เพื่อผลลัพธ์ที่ออกมาดีที่สุด 

และนี่ก็คือสิ่งที่หลายๆ คนอาจจะยังไม่รู้ว่าก่อนไปตรวจสุขภาพก่อนเข้าทำงานต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง จะดีกว่าหรือไม่หากเรานั้นเตรียมตัวให้พร้อมเพื่อให้การตรวจสุขภาพนั้นเป็นไปอย่างราบรื่น และใช้ผลของการตรวจสุขภาพนั้นเข้าทำงานนั่นเอง เป็นการเริ่มต้นทำงานที่ดีที่สุดเลยก็ว่าได้